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2023年08月08日 17:32
(多吃藍莓)，對眼睛非常有益！
能改善眼睛，乾眼症，白內障，黃斑病變都是一般常見的眼疾，因長時間注視電腦，手機，平板電腦，眨眼次數少了，淚液分泌也少，容易令視力受損！
能改善眼睛，乾眼症，白內障，黃斑病變都是一般常見的眼疾，因長時間注視電腦，手機，平板電腦，眨眼次數少了，淚液分泌也少，容易令視力受損！
2023年08月08日 17:22
夏日疲勞症候群上身。
五多三少擊退渴嗜睡疲勞！
(五多)：多吃全穀類，多補充水分，多攝取蛋白質，多把握夜間睡眠，多吃蔬果。
(三少)： 少吃甜食，少吃油炸物，少喝咖啡等！
五多三少擊退渴嗜睡疲勞！
(五多)：多吃全穀類，多補充水分，多攝取蛋白質，多把握夜間睡眠，多吃蔬果。
(三少)： 少吃甜食，少吃油炸物，少喝咖啡等！
2023年08月08日 13:05
等長運動是降血壓最有效的運動。等長運動是指當肌肉收縮時，肌肉的長度維持不變。在進行這類訓練時，由於肌肉收縮，使血管受到擠壓，從而減少流向肌肉的血液和供氧。當肌肉休息、放鬆時，大量血液則會回流通過血管。
2023年08月08日 13:00
天堂鳥
天堂鳥是多年生草本，也是喜歡陽光的植物，在冬季的時候，也需要充足的陽光，成型植株一次能開花數十嗲朵，雄蕊與花瓣等長。葉子有兩列，葉片長圓形，有長葉柄，但莖並不明顯。天堂鳥的花序有一個綠色的佛焰苞，還有三個黃色或白色的花萼片，三個白色或藍色的花瓣。花型就像仙鶴在昂首遙望。
天堂鳥是多年生草本，也是喜歡陽光的植物，在冬季的時候，也需要充足的陽光，成型植株一次能開花數十嗲朵，雄蕊與花瓣等長。葉子有兩列，葉片長圓形，有長葉柄，但莖並不明顯。天堂鳥的花序有一個綠色的佛焰苞，還有三個黃色或白色的花萼片，三個白色或藍色的花瓣。花型就像仙鶴在昂首遙望。
2023年08月08日 12:54
榕樹看起來像是柱子，主幹和側枝的節間能長出大量氣生根，向下掛，狀似支柱。榕樹不僅抗風、耐潮 耐旱，壽命長，生長速度也很快，繁殖也容易。
2023年08月08日 12:13
香港浸會大學中醫藥學院研究團隊昨表示，研究發現若將甘草提出黃酮物質「異甘草素」與化療藥混合使用後，胰臟癌細胞抑壓生長率最高可增加三成。
2023年08月08日 12:06
星球大戰是美國導演喬治•盧卡斯所製作拍攝的一系列科幻電影。1970—1980年代的「星球大戰」三部曲，首部「星球大戰」的人物及故事，是參照越南戰爭和日本導演黑澤明的戰國英豪所創作而成。我喜歡的角色是塔圖，他是星球上一個平凡的農家少年，但卻有着不平凡的身世。
2023年08月08日 08:50
今天是立秋，聽長輩說：「秋風吹雨過南樓，一夜新涼是立秋。」天地也將日漸廣袤。我們不妨放慢腳步，靜下心來，準備迎接那個山空水靜、清遠悠長的秋天。
