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每日新知

張正龍(右二)形容骨質如儲錢,年輕時儲備差,年長時骨質流失風險則提高。黃耀興攝
【蘋果日報】不少女士視減肥為終身事業,但長期地獄式減肥隨時弄巧反拙,為了美好身段賠上健康,減肥減出禍。坊間有各式各樣的節食減肥餐單,但專家提醒,節食過度或胡亂配搭食物,有機會令身體過度失去多種營養,…
健康, 健康 2018年10月30日
Anita表示,年輕人應多做運動,維持良好生活習慣,不要到年紀大時才亡羊補牢。
【蘋果日報】都市人生活繁忙,日常的不良生活習慣可增加患上骨質疏鬆風險。今年64歲的Anita,3、4年前發現自己步履不穩,經檢查後發現骨質密度偏低,她曾以多做運動和曬太陽等方法來補救,但病情仍然轉差…
健康, 健康 2018年10月30日
Maggie是一長跑好手,每年踏入九月份開始都會加強訓練,以準備跑步季節的一連串比賽。
【蘋果日報】Maggie是長跑好手,每年踏入九月份開始都會加強訓練,以準備跑步季節的一連串比賽。上周她求診時表示右腳小腿,在大約一個月前於跑步時出現痛楚。她當初認為痛楚是因跑步過度引致肌肉疲勞所致,…
健康, 健康 2018年10月30日
過去一周,阿爺傾力救市,A股閃現國家隊入市維穩身影。 資料圖片
【蘋果日報】港股向來要睇中美股市面色,中美近排面黑黑,港股難免面青青。市大摩估計標指一兩個月內會再跌8%至10%,高盛則睇淡出現聖誕升浪嘅機會。事實上,無論中美企業,季績確係走樣。周一,…
財經 2018年10月30日
中國全通忽然宣佈延遲派息,股價兩日累跌逾兩成,情況撲朔迷離,投資者還是眼看手勿動為上。 互聯網圖片
【蘋果日報】滙控(005)昨午公佈勝預期的季績,加上先前累積大量沽空盤,午後股價即扯高,埋單升幅達5%,初步大行睇法正面,且看今日排山倒海的報告,能否順勢推高大笨象股價。從收息角度出發,…
財經 2018年10月30日
男人頂上搭橋髮型與港珠澳大橋一樣,俱為高成本維持低效益資產的大白象工程。 資料圖片
【蘋果日報】如果港珠澳大橋是大白象工程的話,禿頂中佬頭上的搭橋髮型,也肯肯定是個大白象工程。大白象指需要高成本維持的低效益資產,搭橋髮型就正正是這種性價比低的產物。…
財經 2018年10月30日
專家預言,大宗商品周期,2015年見一次底,2019年會再見一次底,然後橫行熊市10年至2030年左右。 資料圖片
【蘋果日報】煎釀有三寶,紅腸、矮瓜、鯪魚球。經濟周期都有三寶,基欽、朱格拉、康德拉季耶夫。三者表代經濟周期長短,睇名就知道。基欽周期就係短周期,3至5年(平均40個月);朱格拉周期為中周期,約10年…
財經 2018年10月30日
資本策略揸住唔少超筍地段項目,中環些利街2-4號為其一。 互聯網圖片
【蘋果日報】美國加息,地產股又係冇運行,但加息有盡時,加埋睇得見將來,唔見得有大量土地供應,尤其優質靚地賣少見少,睇位兜資本策略(497)。資策由4月時高位0.57元,到家陣短短半年,累跌咗47%,…
財經 2018年10月30日
即使樓價不跌,負資產人士仍會與日俱增,因為加息可以將欠債不斷擴大,尤其是那些向財務公司做按揭的業主。 資料圖片
【蘋果日報】樓市下跌,有分析員指無形中令到一些以高成數按揭買樓的業主變成負資產,但我有小小不同意,因為樓價可升可跌,而且每一個單位的價值不同,不能一概而論。負資產的定義,應該是將物業賣走之後,…
財經 2018年10月30日
【蘋果日報】又到萬聖節,主題樂園模擬鬼域又再鼓勵消費,多年來都叫羅蘭姐扮龍婆宣傳,要人相信她黑面壓聲,異樣慢行,就是恐怖,而會買票進場,為生人假鬼驚聲失笑。羅蘭姐作為虔誠天主教徒,卻扮足二十五年龍婆…
娛樂 2018年10月30日
國泰洩漏客戶資料,縱使客戶為私隱受侵犯而蒙受損失,但因為舉證非常困難,只能說有冤無路訴。 資料圖片
【蘋果日報】國泰(293)今次洩漏資料事件,相信不少受事件影響的讀者與筆者一樣,不論是今次國泰洩漏資訊的規模抑或是延遲七個月才公佈上,都覺得有冤無路訴。由於違反保障資料原則並不直接構成刑事罪行,…
財經 2018年10月30日
國泰行政總裁何杲拍了一條道歉短片,有用嗎? 互聯網圖片
【蘋果日報】一般人對私隱究竟有多着緊?從平日的觀察,我發現絕大多數人對保障個人私隱其實不算極度着緊,知識也甚為貧乏。最近接二連三有航空公司洩露客戶資訊,有個別航空公司以避免引起恐慌為由,…
財經 2018年10月30日
目前正在大劈價的,只是那些等錢用的二手樓業主。 資料圖片
【蘋果日報】滙控(005)公佈業績,比市場預期好,股價急升3.05元。不過,在公佈業績前一星期,滙控股價下跌4元,因此,昨日的急升,是市場錯估了滙控的業績。市場會不會也錯估股王騰訊(700)的業績?…
財經 2018年10月30日
歐陽梓蜂
【蘋果日報】證據顯示死者轉倉前不久成功扯出LAN線,故轉倉時的搜身過程成本案關鍵。負責搜身的警員堅稱沒搜出可疑物品,惟負責見證搜身的警員昨承認沒目擊搜身,只應同袍要求簽名任見證人,裁判官問:「…
港聞 2018年10月30日
何韻詩與盧凱彤(左)相識多年,提到對方離世,令她察覺香港人壓力越來越大。
【蘋果日報】何韻詩積極參與社運,換來是事業處處碰壁,好友盧凱彤8月尾離世,對她打擊更大。阿詩認為盧凱彤的事令自己、好友及港人上了重要一課,又慨嘆這個城市處於高壓狀態。阿詩慶幸的是近年接觸佛學,…
娛樂 2018年10月30日
【蘋果日報】《Cash金帆音樂頒獎禮》噚日喺鰂魚涌公佈入圍名單,離世不久嘅盧凱彤有5項提名。噚日孖太太出席嘅盧冠廷就獲頒音樂成就大獎,頒獎禮當晚佢仲請到海外嘅朋友上台演出。…
娛樂 2018年10月30日
地產廣告嘅用字,有時連財演都自嘆不如。 互聯網圖片
【蘋果日報】作為盡職嘅財演,孫柏文係鍾意周街行時,停喺啲地產代理店櫥窗出面望,從中偷師。我多年來用嘅「一注獨贏」、「不問價追」,泊喺佢哋嘅「窮人恩物」、「好過打劫」等旁,即見高低。當然,…
財經 2018年10月30日
【香港】大批旅客昨傍晚在香港口岸排隊等乘金巴回內地。溫瑞麟攝【澳門】逾千名旅客昨晚打蛇餅排隊苦候金巴。【珠海】昨早大批乘客在珠海口岸等候上金巴,有人稱要等一小時才上到車。讀者提供圖片
【蘋果日報】昨日為港珠澳大橋通車後首個人流高峯日,卻疑因來往三地的穿梭巴士「金巴」嚴重脫班造成大混亂,三地口岸都出現候車人龍,尤以傍晚時分最嚴重。香港及澳門口岸分別有逾千名旅客打蛇餅排隊,…
港聞 2018年10月29日
電腦保安事故協調中心負責人黃家偉建議,應設立恒常的網絡保安事故通報機制。何穎賢攝
【蘋果日報】【私隱災難】 國泰航空洩露940萬名乘客個人資料,醜聞餘波未了。英國律師行SPG LAW擬採取集體法律行動,認為受害乘客可引歐盟的《通用數據保障條例》(General Data…
港聞 2018年10月29日
英國註冊會計師胡潤創立《胡潤百富榜》至今近20年。互聯網
【蘋果日報】胡潤套現富豪榜惹火,胡潤百富榜或許更甚,有上榜富豪身陷囹圄、鋃鐺入獄,外間戲稱為「殺豬榜」。胡潤後來推出自家製「殺豬榜」,17年間至少有18名上榜富豪入獄。 大多從事房地產…
中國 2018年10月29日
港珠澳大橋通車以來,車流量持續在低位徘徊。
【蘋果日報】港珠澳大橋通車第5天,車流量持續在低位徘徊。總結通車首5日,使用大橋車流量總數僅僅超越一萬架次,車流量持續低迷。貨櫃車數目昨更僅得1架次,日均計算車流量僅及當年預測的約33%。…
港聞 2018年10月29日
美酒佳餚巡禮昨晚閉幕,現場氣氛熱鬧。黎樹雄攝酒杯加上蝴蝶裝飾,女士不禁拍照留念。
【蘋果日報】【酒展閉幕】 一年一度的美酒佳餚巡禮昨晚閉幕,今年適逢10周年,場地增至4.8公頃,共有450個攤檔。專門售賣意大利紅酒的參展商指連日來人頭湧湧,「逼到行都行唔到」,儼如維園年宵翻版。…
港聞 2018年10月29日
港珠澳大橋工程期間,中華白海豚數量急跌四成。資料圖片
【蘋果日報】港珠澳大橋本月24日通車,官媒《人民日報》指有5條中華白海豚在當日「造訪」,又稱大橋工程對環境「零污染」及中華白海豚「零傷亡」。有關注海豚團體提出質疑,指海豚「起舞」慶祝通車是誇張說法,…
港聞 2018年10月29日
「槍癡」劉以禮,過去曾多次因非法藏械被判罪成,甚至入獄。資料圖片行動所撿獲的手槍配件。警方提供圖片劉的住所門外泊有多輛四驅車及一艘荒廢的快艇。文兆麟攝警方在行動中撿獲配有瞄準器的自組Glock手槍。
【蘋果日報】警方有組織罪案及三合會調查科(O記)追查海關轉介的一宗郵包槍械組件案,揭發多次因無牌藏槍及捲入貪污案的七旬老槍癡劉以禮,再因無牌藏有槍械及彈藥被拘控,今日上庭審訊。…
港聞 2018年10月29日
陳凱欣早前的造勢活動,獲民建聯主席李慧琼及工聯會會長吳秋北撐場。民建聯向街坊派的遮除印有「居民聯會」,亦印上「健康常伴你」。互聯網
【蘋果日報】獲建制派力撐的立法會九龍西補選候選人陳凱欣,繼早前被爆懷疑民建聯為她發拉票電郵後,社福界選委曾健超稱收到街坊報料,指民建聯區議員邵天虹借向街坊派發枴杖傘機會,為陳派單張拉票。…
港聞 2018年10月29日
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【蘋果日報】中共嚴控資金外流之際,內地「拳頭民企」阿里巴巴集團主席馬雲及其家族,被揭過去一年減持手上1,100多萬股阿里股份,套現110億元人民幣(約124億港元下同),成為內地「2018套現大王…
中國 2018年10月29日
李卓人的宣傳車被拍到到衝紅燈。
【蘋果日報】九西補選將於下月正式舉行,以Plan B身份代表民主派出戰的工黨李卓人,近日不斷到九西各區拉票,日前有網民拍攝到李卓人的選舉宣傳車涉違法衝紅燈,李卓人團隊昨日就事件發聲明道歉,…
港聞 2018年10月29日
余振昌回顧39年廉署生涯,直言這是極具挑戰及孤單的路。謝明明攝私煙案證人徐道仁(左圖)1994年在新加坡被殺,之前其保時捷座駕曾被撞。殺害徐的兇手鄭會耀最終落網。
【蘋果日報】近年廉政公署人事風波,打擊廉署形象,將於11月3日作退休前休假、有「廉署神探」之稱的廉署執行處處長(政府部門)余振昌指出,廉署成立至今都面對過不少挑戰,認為並非是壞事,只要「有問題出現咗…
港聞 2018年10月29日
余振昌以一首由美國詩人Robert Frost的詩作《The Road Not Taken》總結其在廉署39年的歷程。
【蘋果日報】廉署執行處處長(政府部門)余振昌中學預科畢業後,曾於英文報章《南華早報》任職銷售工作,其間曾任其中學地理老師的現任廉署執行處處長(私人機構)朱敏健建議下投考廉署,「…
港聞 2018年10月29日
民主派候選人李卓人昨落九西巡遊拉票,獲梁家傑及吳靄儀撐場。
【蘋果日報】 工黨李卓人以民主派Plan B身份參加立法會補選,雖然他今次出戰背後有民主派各大政黨支持,但一些民主派中人也承認,此仗十分難打,特別是擔心李的工黨背景,…
港聞 2018年10月29日
確定