醫師表示，多吃4種抗氧化食物，長久下來不

醫師表示，多吃4種抗氧化食物，長久下來不僅能養顏美容，還能預防失智。不祇是膠原蛋白，日醫師推薦多吃4種食物，抗氧化、防失智還能延長壽命我們的身體，為了維持生命而運作的同時，也會連帶造成各個器官逐步老化。想要抑制這種情況發生，最好的方法就是，提升抗氧化力。以芝麻木酚素為首、飽含抗氧化物質的芝麻，正是具有高度抗氧化力的超級食物。只要每天攝取芝麻，就可以為自己未來的(健康長壽)，鋪路！