2023年12月09日 08:30
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多吃暖身食物，終結手腳冰冷全身暖呼呼。
菠菜，龍眼肉，黑芝麻，黃豆，黑豆等。
多按壓抗寒穴位: 風池穴，血海穴，腎關穴！
菠菜，龍眼肉，黑芝麻，黃豆，黑豆等。
多按壓抗寒穴位: 風池穴，血海穴，腎關穴！
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2023年12月11日 11:19