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行樓梯也可以消耗身體熱能
曾經有紀錄片發

seezee

2023年11月05日 13:48

所屬社區

834

行樓梯也可以消耗身體熱能
曾經有紀錄片發現，住在高海拔地區的人比起一般人的壽命還要長，那是因為他們居住環境的關係，每天都要行樓梯才能外出和回家，對於身體有著很大幅度的鍛煉，亦對於他們的心肺功能有著正面的影響。

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留言 (0)

AMY
2023年11月05日 17:30

good

1

KYC
2023年11月05日 16:27

thanks

1

eva
2023年11月05日 15:50

thanks

2

ggk
2023年11月05日 15:18

謝分享

2

AMY
2023年11月05日 14:50

thanks

1

edsiu
2023年11月05日 14:22

Thanks for sharing.

1

玉環
2023年11月05日 14:21

多謝分享

2

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