南瓜蔬菜湯

南瓜富含β-胡蘿蔔素、維生

南瓜蔬菜湯

南瓜富含β-胡蘿蔔素、維生素A、C、E、鉀、鋅、纖維及多種礦物質，具有多種功效，包括增強免疫力、促進視力健康、護心健腦、幫助減重與控糖、改善腸胃功能、預防骨質疏鬆及有益於皮膚健康等，尤其對兒童發育和女性健康有益。一家大小來一道南瓜蔬菜湯作日常湯水是一個不錯的選擇。