2022年10月19日 12:26
            
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          吃紫菜的禁忌
紫菜含有豐富礦物質,更是碘的來源,常被視為健康食品。但長期攝入過量碘卻會影響甲狀腺功能,例如導致甲狀腺腫大、甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退等。消委會提醒,由於人體不能儲存大量碘,因此應恆常地小量進食紫菜。
      
            
      紫菜含有豐富礦物質,更是碘的來源,常被視為健康食品。但長期攝入過量碘卻會影響甲狀腺功能,例如導致甲狀腺腫大、甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退等。消委會提醒,由於人體不能儲存大量碘,因此應恆常地小量進食紫菜。
		
			
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2022年10月20日 14:53