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時令食譜

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很多人將愛情與麵包相對比,先不論哪樣重要,就知道為情人焗個芳香的麵包,定會讓他甜在心頭!製作沙樂美麵包,有朋友遇過的問題就是麵包的韌度不夠,其實只用低筋麵粉就是敗筆了,…
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食物環境衛生署誠意向公眾推介''今日買乜餸'',好讓各位從此無需傷腦筋,輕輕鬆鬆煮好每一天!為照顧各人士的需要,食譜附有中文、英文、菲律賓文及印尼文供參閱。…
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中式單樣食材的菜式要盛得美不易,但加點香草,用收藏已久的日本手作陶器盛上,配樸素的竹蓆,家常小菜也好漂亮。 材料: 走地雞半隻、薑片4片、蒜頭(拍扁)4粒、紅辣椒/金不換/…
健康素湯
Queenie美肌心得:素湯加入了不同顏色的蔬菜,含有豐富的維他命;而且不加任何的糖和鹽調味,皆因馬蹄、粟米和冬菇的自然甜味已經很足夠,煮過的蔬菜因沒有加調味料,更可作小狗的糧食…
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莧菜雖然營養豐富,但其葉身有點潺滑,Bowie說要吃到其質感,又可免去潺潺的口感,可將之做成厚厚的蛋餅。但由於蛋及莧菜的味道較輕淡,加入適當的蝦米碎,蛋餅會更有咬口,…
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有時候小記覺得話梅真的有點過鹹,所以不太愛吃,但梁師傅示範的這道菜式以話梅為中蝦調味,反而令蝦的鮮味更突出;而話梅烹煮後,鹹味也減退不少,味道剛剛好! 時間:20分鐘 難度…
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莧菜若處理得不好,會帶有淡淡的腥味,所以不是隨便炒香就好吃。Bowie說將莧菜炒得美味的秘訣,在於先將煙肉碎下鑊,待熱力將煙肉香噴噴的油份逼出,炒菜時也可落少點油,然後爆香蒜茸,…
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食物環境衛生署誠意向公眾推介''今日買乜餸'',好讓各位從此無需傷腦筋,輕輕鬆鬆煮好每一天!為照顧各人士的需要,食譜附有中文、英文、菲律賓文及印尼文供參閱。…
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水耕菜苗非常幼嫩,不宜太猛火炒。以砂鍋的啫啫做法先把配菜炒好,最後才加入略炒20秒至軟身,既有鑊氣又可保存菜的水份。 時間:30分鐘 難度:★★★ 份量:4人 材料:…
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這個華麗蛋糕,James只花了10分鐘完成。它原名叫Cheat's10 Minute Strawberry Gateau,是有點小作弊,但好吃又好看便成! 時間:10分鐘 難度…
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菜頭菜尾很粗嚡,而且水份不足,怎會好吃?原來與肥牛一起做餃子的餡料,肥牛的脂肪恰好補足了粗糙菜蔬之不足;而且菜蔬與其他材料融合後會出水,令餃子餡料多汁又有o趙頭。 時間:…
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這道菜看起來就像小記小時候最愛吃的芝麻卷,師傅指這正正就是它的變奏,只是味道變成酸甜,鮮紅混雪白漂亮又可愛,也可當飯後甜品。 時間:2小時20分鐘 難度:★★★★ 份量:3人…
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食物環境衛生署誠意向公眾推介''今日買乜餸'',好讓各位從此無需傷腦筋,輕輕鬆鬆煮好每一天!為照顧各人士的需要,食譜附有中文、英文、菲律賓文及印尼文供參閱。…
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光聽名字就知道這個湯和女人的心一樣,都會被熱情融化,魚湯加入番紅花煮過,味道清香,加上如心形的番茄,邊喝邊流心,令人難以忘懷。 時間:45分鐘 難度:★★★ 份量:2人 材料…
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青梅果醬因為經過熬煮,香氣份外濃郁。跟做其他梅子製品不同,如果想吃到更香的果醬,可以選上稍為熟的青梅,色澤略帶黃的亦無妨。 難度:★★★ 份量:2至3瓶 材料: 青梅(已處理)…
生滾水耕菜斑片湯
水耕菜鮮嫩,煮湯的話要最後才加入,配上鮮味的魚湯就最恰當了。想魚湯夠鮮味,關鍵便是加入豆腐和鮮腐竹,燒好魚一加豆品再灒水便可得出漂亮的奶白色。 時間:50分鐘 難度:★★★ 份量…
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預備藕片和搓漢堡的步驟較多,所以這道菜或會比預期用多一點時間,就多花個5分鐘吧,但也不妨享受一下搓漢堡、調醬汁的過程,是緊張生活中偶爾放鬆自己的好方法呢! 難度:★★★ 份量:…
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甘笋含維他命A,熟食會比生吃更能吸收其中的營養,配上冬瓜不覺得寡,反令菜鮮味更突出。 時間:40分鐘 難度:★★★ 份量:4人 材料: 冬瓜件6両、薑/葱碎各半茶匙、水1.5碗…
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鮮人參雞湯是韓國菜中最地道的湯品之一,但用人參和烏雞煲飯則是新吃法。以烏雞骨熬成的湯底煲飯,令飯味帶有香氣,配微甘的鮮人參同吃,相得益彰。 時間:1小時 難度:★★★ 份量:…
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小時候,對人參的印象,總覺是高不可攀。長大後,卻見韓國人吃人參如吃菜,感覺相當衝擊!怎麼我總聽說人參很補,而韓國人卻可以吃得如此隨意,補而不燥呢?…
參歸羊肉湯
流汗太多或精神不佳時,來碗鮮人參湯補充體力和水份是不錯的選擇。以雞湯和人參作湯底,再加入羊肉略滾,湯便不會太羶。 時間:25分鐘 難度:★★ 份量:4人 材料: 火鍋羊肉片半磅、…
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【今日買乜餸】4月22日至4月26日之三餸一湯食譜推介 食物環境衛生署誠意向公眾推介''今日買乜餸'',好讓各位從此無需傷腦筋,輕輕鬆鬆煮好每一天!為照顧各人士的需要,…
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鮭魚即三文魚,含有豐富奧米加3營養成份,但三文魚熟吃有少許魚腥味,配上辣椒同炒,便變得惹味又香口。想更有益的話,不妨再加少許松子仁同炒。 時間:25分鐘 難度:★★ 份量:4人…
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要吃蜆得預早讓蜆吐沙,這也不費事,只要早一天或半天將蜆浸水中放雪櫃就行了。煮意粉也只消7、8分鐘;醬汁不用現成的,用香草雞湯自己調製才夠健康,但也簡單快捷,砂鍋盛着上桌,…
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青梅最受歡迎的加工方法必定是拿來做梅酒。每次看到日本梅酒廣告那陣清甜又芳香的滋味都會讓人流口水吧!其實要自己浸梅酒並沒有想像的難,只要預備好酒、冰糖和青梅便成,…
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每逢清明前後,就是青梅當造期。識者總趁這一年一度的日子,多購青梅以便浸漬。今次一次過示範四種青梅食譜,學會了就馬上出動去買青梅啦! 記者:謝翠玲 攝影:潘志恒 梅雨季節當造…
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我家也有不少菜單是我常煮又愛吃的,好像咖喱菜式。還很小時,就跟爸媽到印尼餐廳去,從小就品嚐各種香、辣、酸、甜的味道,現在也特別偏好咖喱、香料菜式。有空時,會先做好各式咖喱醬,…
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黑芝麻含有維他命E,但只吃芝麻糊也未免太乏味,用作煮汁別具創意,再配上色澤淡白的青芥辣醬汁,一黑一白成了個太極圖,非常精美。 時間:30分鐘 難度:★★★ 份量:1人 材料:…
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市面賣的酵母,都只是單一菌種類的酵母,優點是發酵能力較強,短時間就能發酵。但今日教大家自製的天然酵母則是複合酵母,由多種酵母菌組合而成,做出來的麵包較鬆軟,值得一試。 記者:…
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奇異果含有豐富維他命C,生吃固然最有益,而用來做菜的話,可在最後才加入回鑊略炒,不過份加熱便可保留養份,配上陳皮來炒蝦,甜甜酸酸相當開胃。 時間:30分鐘 難度:★★ 份量:…
確定