跳到主要內容

定時進餐長青網文章

檢視個人資料
Submitted by E123 Administrator on 2019年06月04日 17:37
Title
定時進餐

若三餐都可以依時進食的話便可以減少腦部營養時高時低的情況。一些研究指出「肚餓」的感覺會引起煩躁,情緒不安的反應。而且,研究亦指出吃早餐的人比不吃 早餐的人會更集中精神。這是因為經過一晚休息後,血液中的葡萄糖會較低。然而,腦細胞則依賴葡萄糖作燃料。

©2007 Alzheimer's Association. https://www.alz.org/. All rights reserved. Illustrations by Stacy Janis.

0
0
0
書籤
回應 (0)
檢視個人資料
edsiu
2024年03月14日 23:16
Thanks for sharing.
0
舉報
檢視個人資料
wah2021
2023年12月13日 12:58
多謝分享
0
舉報
檢視個人資料
wah2021
2023年12月13日 12:58
多謝分享
0
舉報
檢視個人資料
thomaskkl
2023年11月19日 22:43
thx
1
舉報
檢視個人資料
宋光
2023年07月30日 06:49
多謝分享
3
舉報
檢視個人資料
Adawong
2023年07月30日 06:42
多謝分享
3
舉報
檢視個人資料
2007
2023年04月02日 17:27
謝分享
0
舉報
檢視個人資料
Portia to
2023年01月22日 22:17
thx
1
舉報
檢視個人資料
robinyu
2023年01月22日 22:05
thx
1
舉報
檢視個人資料
ywtsang
2023年01月22日 16:54
Thanks
1
舉報
檢視個人資料
adaada
2023年01月14日 08:54
thx
0
舉報
檢視個人資料
大俠
2022年12月22日 14:06
多謝分享。
1
舉報
檢視個人資料
chun Lam
2022年11月26日 18:18
多謝分享。
0
舉報
檢視個人資料
李鐵紅
2022年10月15日 23:00
多謝分享
1
舉報
檢視個人資料
大B
2022年09月18日 21:54
多謝分享
1
舉報
檢視個人資料
ttsuipy
2022年09月13日 12:06
thx
1
舉報
檢視個人資料
leecw
2022年09月13日 11:49
thx
2
舉報
檢視個人資料
李鐵紅
2022年08月26日 18:14
現時人們進食量較以往少許多,但很少出現肚餓
1
舉報
檢視個人資料
KYC
2022年07月20日 21:59
thanks
0
舉報
檢視個人資料
Ma Sir
2022年05月29日 16:05
0
舉報
檢視個人資料
lee
2022年05月28日 08:58
上班一族可能因工作關係未必能定時進餐,但退休後沒有藉口三餐不定時了。
0
舉報
檢視個人資料
happybos
2022年05月10日 10:22
👍👍
1
舉報
檢視個人資料
wah2021
2022年04月29日 09:48
多謝分享!
0
舉報
檢視個人資料
KYC
2022年02月06日 14:27
thanks
0
舉報
檢視個人資料
kittyw
2021年12月31日 19:27
謝謝
0
舉報
檢視個人資料
D Chow
2021年10月14日 16:14
多謝分享!
1
舉報
檢視個人資料
K Wat
2021年10月14日 15:13
多謝分享!
1
舉報
檢視個人資料
KYC
2021年06月10日 16:32
thanks
0
舉報
檢視個人資料
wah2021
2021年06月04日 09:34
多謝分享!
0
舉報
檢視個人資料
KYC
2021年05月26日 21:19
thanks
0
舉報
檢視個人資料
thomaskkl
2021年05月05日 17:11
「肚餓」的感覺會引起煩躁,但亦要避免過飽,否則會加重腸胃的負擔。
1
舉報
檢視個人資料
KYC
2021年04月24日 11:34
thx
0
舉報
檢視個人資料
K K
2021年02月15日 08:54
知道
1
舉報
檢視個人資料
Happy
2021年01月25日 09:29
多謝分享
1
舉報
檢視個人資料
ting
2021年01月10日 11:29
多谢分享多
0
舉報
檢視個人資料
華姐
2021年01月04日 19:14
1
舉報
檢視個人資料
seezee
2020年12月30日 18:34
謝謝分享
1
舉報
檢視個人資料
popo
2020年11月28日 13:31
Good
1
舉報
檢視個人資料
popo
2020年11月28日 13:31
Good
0
舉報
檢視個人資料
Happy
2020年09月01日 03:56
多謝分享
1
舉報
檢視個人資料
Henry_Chan
2020年08月30日 19:15
多謝分享!
0
舉報
檢視個人資料
Ivy666
2020年07月30日 11:43
noted
0
舉報
檢視個人資料
Betty678
2020年07月30日 11:26
noted
0
舉報
檢視個人資料
Win Win
2020年07月26日 14:46
thanks
0
舉報
檢視個人資料
Belinda
2020年07月23日 10:30
多謝分享!
0
舉報
檢視個人資料
ting
2020年04月13日 11:07
良好習惯
1
舉報
檢視個人資料
Betty678
2020年04月04日 11:36
noted
0
舉報
檢視個人資料
宋光
2019年09月20日 13:36
多謝分享
1
舉報
檢視個人資料
2019
2019年09月17日 19:16
ok
0
舉報
檢視個人資料
ClintonFong
2019年08月30日 07:02
noted
1
舉報
0
  • 分享至facebook
  • 分享至電郵

舉報留言

  • 確認舉報
確定