「少吃多滋味」这句话，原来有科学根据。每种食物最初浅尝的那数口，给人最大的满足感；但多咬几口，满足感不升反跌。因此，适逢农历新年将近，长青网今期推介一系列节庆饮食资讯，提提您要食得有「营」啊。



亲手炮制 经典节庆食品

爽甜马蹄糕

鸿运红豆糕

传统萝卜糕

八宝全归（八宝鸭）

四喜临门（菜排鱼丸）

一团和气（红烧猪肉）

海参香菇木耳?

饮食新起点：吃得健康富贵来

笑口常开笑口枣

煎堆碌碌

酥脆油角



掌握饮食陷阱 食得有「营」 您至醒

精明食 毋惧过肥年

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识拣识食过营年

火锅□得健康

十大健康甜品（图表）

十大不健康甜品（图表）

一餐盆菜肉量足一日所需 盆底蔬菜尽吸汁料同样肥

一顿甜品自助餐=9碗饭?!



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